Pamätaj, že vždy máš na výber

Takto o rok na tom, čo ti spôsobuje stres, už nebude záležať.

Čo robím?

Objavte silu rozhodnutia a vytvorte si život, po akom túžite.

Volám sa Tatiana Semanová a som mentorka osobného rozvoja. Pomáham ľuďom, ktorí sa cítia zaseknutí, prechádzajú krízou alebo stratili jasný smer, znovu nájsť samých seba a vykročiť na cestu naplneného života.

Pretože aj Vy si zaslúžite ráno vstávať s radosťou a večer zaspávať s pokojom v duši.

Pre koho som tu:

  • Pre ľudí, ktorí cítia, že “takto to ďalej nejde”, no nevedia, kde začať

  • Pre podnikateľov, manažérov a lídrov, ktorí sú navonok úspešní, ale vo vnútri cítia prázdno alebo chaos

  • Pre každého, kto je ochotný prevziať zodpovednosť za svoj život a chce rásť

  • Pre tých, ktorí vedia, že ich čas a energia sú vzácne a chcú ich investovať múdro

Pre koho je spolupráca vhodná:

  • Pre tých, ktorí sa chcú zbaviť strachov a limitujúcich presvedčení, ktoré si počas života nevedome vytvorili a ktoré ich dnes brzdia.

  • Pre tých, ktorí túžia nájsť vnútornú radosť a zmysel v tom, čo robia.

  • Pre tých, ktorí chcú budovať dôveru v seba samých a stáť pevne vo svojej sile.

  • Pre tých, ktorí chcú prekonať pocit prázdnoty, aj keď navonok „majú všetko“.

  • Pre tých, ktorí sa chcú naučiť zvládať stres a reagovať s nadhľadom.

  • Pre každého, kto chce zažiť slobodu  keď tvorcom života ste Vy, nie okolnosti.

Pretože vždy máte na výber  aj keď sa to možno práve tak nezdá. Nie je to o dokonalosti, ale o vedomej práci na sebe.

O rozhodnutí byť autentickí, odvážni a žiť naplno.

Prečo to robím?

Pretože viem, aké to je byť zaseknutý, vyčerpaný a bez jasného smeru.

Pretože viem, že každý z nás má právo žiť naplno, s ľahkosťou a radosťou a že niekedy stačí malý krok. Jedno rozhodnutie. Jedna iskra.

A preto som tu. Pre Vás.  Ak cítite, že nastal čas niečo zmeniť, že chcete viac ako len prežívať rada Vás na tejto ceste podporím.

Lebo vždy máte na výber. A nikdy nie ste na to sami.

 

Referencie

Ďakujem veľmi pekne za skvelý prístup a pomoc, ktorú som potrebovala. Pomohla si mi vyriešiť problémy s úzkosťou a sebadôverou, za čo som veľmi vďačná. Odporúčam aj ďalším ľudom tvoju pomoc, ochotu a znalosti v tom, čo robíš. 

Barbara S. 
Barbara S.

V živote každého človeka sa toho udeje strašne veľa. Keď je toho už moc, stále sa objaví niečo alebo niekto, čo resp. kto Vás posunie nejakým smerom. Mne sa stalo to, že mi jedna úspešná a empatická osoba, ktorej verím dala kontakt na Táničku. Ja, matka na materskej dovolenke už 5-ty rok, s neustálym kolotočom detí a ich chorôb, domácnosťou a v neposlednom rade hádok v manželstve som sa rozhodla, že jej zavolám a dohodnem osobné stretnutie spolu s manželom. Nevedeli sme, čo od takého stretnutia očakávať. Po prvom stretnutí sme obaja cítili niečo neskutočné, nedalo sa to slovami opísať. Tánička nie je mentor, ktorý sa riadi hodnotiacimi tabuľkami, testami a vzorcami.

Je to osoba, ktorá Vám konzultáciu „ušije“ na mieru vďaka svojim schopnostiam a dlhoročným skúsenostiam. Vďaka nej sa mi vrátil úsmev na tvári, vnútorný pokoj, začala som si vážiť v prvom rade samu seba, od čoho sa odvíjajú všetky moje ďalšie úspešné rozhodnutia a postoje. Svoj život už neprežívam ale užívam. Je zo mňa šťastná, spokojná, sebavedomá osoba, matka a manželka. Moja rodina je toho dôkazom a zrkadlom ako mi „čarovná“ Tánička zmenila život. Jej konzultácie boli a stále sú jedny z najlepších investícií v mojom živote.

Táni, ďakujem, že si 😊.

Ďakujem aj sebe, že som dovolila, aby si sa stala súčasťou môjho života.

Simona T. 
Simona T.

K Táničke som sa dostala na odporúčanie. Keď idete na prvé sedenie, hlavou Vám beží kadečo. Robím dobre? Potrebujem naozaj pomoc? Prečo si neviem pomôcť sama? Priznám sa, že naše prvé stretko nebolo vôbec jednoduché. Na základe otázok od Táni som bola nútená sa zamýšľať nad vecami, ktoré ma boleli a musela som ich riešiť prečo to tak je. Aj som si poplakala. Začala som chápať postupne súvislosti a učím sa meniť myslenie. Dnes nepochybujem o tom, že to bolo jedno z mojich najlepších rozhodnutí. Môj život sa začal meniť a preto pokračujem s cestou aj naďalej. Som vďačná a nesmierne si vážim, že si mojou mentorkou.

PS: Zbúrajme predsudky a poprosme o pomoc keď ju potrebujeme, nie je to hanba.

Simonka 
Simonka

Tánička ma naučila, ako sa prestať trápiť, že čo bude a začať premýšľať tak, ako chcem aby bolo. Pomohla mi vo veľa veciach, no hlavne ako pochopiť samu seba a mať sa radšej.

Viktória 
Viktória

Keď som zbadala Táninu stránku, prišlo mi zvláštne, že má málo videí, žiadne články či reklamu. Aj napriek tomu mi niečo hovorilo, že mám ísť k nej na konzultáciu. Zo zvedavosti som si dohodla termín. Hneď na prvej konzultácii zavrtala presne do čierneho, kde som bola roky uviaznutá a nikto mi tie moje presvedčenia nedokázal zmeniť aj keď mi bolo na prd. Bola taká trpezlivá, že vrtala do mňa, pokiaľ to zo mňa nevyšlo. To sa nedá slovami opísať, aký balvan zo mňa opadol. Až vtedy som pochopila, že ako veľmi ma môj mozog dokáže ovládať. Táňa ma naučila, že ja ovládam svoje myšlienky, nie myšlienky mňa. Časom som sa jej opýtala, že prečo o nej nevie mnoho ľudí, keď je taká šikovná. Jej odpoveď bola, že k nej sa dostanú len tí ľudia, ktorý chcú na sebe pracovať a nehľadajú len záchranu. Každému, kto má chuť na sebe pracovať a nevie sa pohnúť z miesta, odporúčam aby ste sa Táni ozvali. Ďakujem za skvelú jazdu k novým uvedomeniam.

Evka 
Evka

Bola som u Tatiany cca asi pred rokom na prvej konzultácii. Už počas prvej konzultáciee zo mňa padol veľký kameň. Bohužiaľ som vedela, že nemám aktuálne peniaze na ďalšie konzultácie a po ukončení, som rozmýšľala, ako jej povedať, že už neprídem, keď sa ma opýta na ďalší termín. Dala mi pár otázok na domov, ktoré som jej mala poslať. Namiesto toho, aby sa opýtala, kedy chcem ďalšiu konzultáciu, mi povedala, že keď budem chcieť pokračovať, hocikedy sa jej môžem ozvať, no hlavne nech jej pošlem odpovede na otázky. Bolo to až divné, že žiadny tlak na mňa nevyvíjala. Nestretla som sa s takým prístupom. Prešiel približne rok od prvej konzultácie a opäť som sa ozvala Táni. Všetko sa deje v ten správny čas. Som vďačná, že mi prišla do života a ukázala mi tak veľa. Konečné žijem svoj život tak, ako ja chcem.

Aďka 
Aďka

V prvom rade by som chcela poďakovať Táni za neskutočnú trpezlivosť a pomoc, ktorú mi poskytla, keď som to najviac potrebovala. Chodievala som ku psychológovy už rok, ale stále som sa točila v tom istom zúfalstve. Jedného dňa mi kamoška spomenula, že ona keď má nejaké problémy, tak chodí k Táni a s ňou vyrieši vždy všetko možné aj nemožné. Vypýtala som si kontakt a hneď som jej zavolala a dohodla termín. Nemala som čo stratiť. To bola sila! Všetky ťažoby, ktoré som prežívala roky sme spolu postupne prebrali a cítim sa super. Už po prvom stretnutí som vedela, že tá osoba vie čo robí. V skratke sa to nedá všetko opísať, no určite ak ste rozhodnutý robiť niečo so svojim životom, odporúčam jej konzultácie.

Lucia 
Lucia

Skvelá energetická žena, ktorá povie veci na rovinu, aj keď to počuť a vidieť nechceme. To je presne to, čo mi pomohlo sa prebudiť a postupne som vyriešila všetky svoje strachy. Ďakujem.

Marika 
Marika

Vždy máš na výber áno. Presne to hovorí Táňa, ktorá je usmievavá, empatická a sebavedomá žena. Dá ti na výber. Buď chceš alebo nie. Rozhodnúť sa musíš sám/a. Keď som spoznala Táňu, spoznala som slnko, teplo a pohodu. Je ako anjel, pri ktorom sa konečne môžeš nadýchnuť a voľne lietať. Všetko ťažké, čo je v tebe časom opadne. Je taká mladá a plná energie. Tento svet nám nedáva veľmi na výber, ale pri stretnutí s Táňou máš vždy na výber. Ak si mám vybrať konzultáciu medzi Táňou alebo psychológom volím Táňu. Je prirodzená, praktická a hlavne ukáže ti presne to, čo nechceš vidieť a to ťa posunie v živote ďalej. Nehrá sa na nič a hlavne nie je teoretik naučený z kníh. Tabletku na bolesť si vie dať každý sám, ale vyliečiť dušu dokáže iba Táňa. Ďakujem, že ťa mám.

Iveta 
Iveta

Dlhé mesiace som sa tápala vo svojom trápení, až kým som nenabrala odvahu napísať Tatiane a rezervovať si u nej termín. Bola mi hneď od začiatku sympatická a jej pozitívna energia ma každú jednu konzultáciu posúvala stále viac dopredu. Nebudem klamať vŕtala presne do tých najťažších emočných blokov a našla ich toľko, o ktorých som si ani nemyslela, že by ma tak mohli brzdiť v živote.

Monika 
Monika

Na Tatianu som natrafil náhodne, keď som hľadal pre seba mentora. Vybehla mi jej stránka, ktorá ma veľmi zaujala. Bookol som si s ňou konzultáciu, veď za skúšku nič nedám. Bolo to jedno z mojich najlepších rozhodnutí. Je pravda, že pred telefonátom som sa cítil ako troska. Pred ľuďmi som sa nevedel veľa nasmiať a ak aj, tak väčšinou na silu. Pri Tatiane som sa nasmial toľko, ako už dlho nie. Bolo super zistiť, že to čo prežívam je len v mojom podvedomí. Rozhodol som sa si s ňou booknuť konzultácie na pravidelnej báze, lebo som chcel zmenu vo svojom živote. Bol to smiech a plač, no som vďačný, že som ju spoznal a naučila ma prekonávať životné prekážky, strachy a získať si naspäť sebavedomie. Ďakujem.

Ján 
Ján

Po prvej konzultácii som bol sklamaný. Na konci rozhovoru mi povedala, že nevie mi pomôcť. Dával som si otázky, ako je možné, že mi nevie pomôcť keď sa tomu venuje. Žiaden mentor mi nikdy nič také nepovedal a vyskúšal som ich niekoľko. Odstupom času mi to všetko cvaklo. Už len tým, že mi povedala, že mi nevie pomôcť ma donútila, aby som si začal pomáhať sám a veriť sebe. Po dlhšom čase som sa jej opäť ozval a dohodol som si 3 mesačný maraton konzultácií. Bol to ozaj maratón. Raz dole, raz hore, obdivujem jej trpezlivosť, energiu a vidno, že vie čo robí. Vie viesť ľudí dopredu, ak chcú na sebe pracovať. Ďakujem za všetko, čo si ma naučila.

Sebastián 
Sebastián

Každému, kto bojuje s nejakým strachom, hnevom, sklamaním alebo sa len hľadá a nevie, čo so svojím životom odporúčam Tatianu. Vždy vie povedať to, čo nechceme počuť a to je presne to, čo nám pomôže najviac posunúť sa v živote dopredu.

Kristína 
Kristína

Plná pozitívnej energie, empatie, láskavosti a trpezlivosti. Takáto je Tatiana. Pri každej konzultácii ma viedla s otázkami tam, kde som to potrebovala a nechcela dlhé roky vidieť. Veľmi mi pomohla, za čo jej ďakujem a hlavne za trpezlivosť. Bola na mňa prísna, čo nie každý mentor si dovolí a práve preto to u nej zafungovalo a u iných mentorov nie. Presne vie, čo kedy povedať alebo urobiť. Ďakujem.

Denisa 
Denisa

Pri každom osobnejšom rozhovore chcete mať pocit, že tú osobu zaujíma to, čo vás trápi a pri Tatiane som ten pocit mal hneď. Jej prístup bol priateľský s vysokou dávkou pochopenia a láskavosti. Počas nášho rozhovoru som nadobudol dojem, že to pre ňu nie je len ďalšie sedenie ale skutočne niečo čo ju napĺňa. Zmenila mi pohľad na niektoré veci, ku ktorým by som ja sám nikdy nedospel. Už počas prvého sedenia vnímate posun vo vašom zmýšľaní a takom uvedomení sa, prečo niektoré veci sa dejú inak ako by sme chceli. Tatianu by som odporučil každému kto ma pocit, že sa nevie pohnúť z miesta alebo hľadá odpovede, ktoré sám nevie nájsť. Som si istý, že Tatiana pomôže každému, kto o to úprimne stojí.

Michael 
Michael

Veľmi som spokojný s konzultáciami, ktoré mám s Tatianou na pravidelnej báze. Pomohlo mi to mnohé veci pochopiť vo svojom živote a posunúť sa bližšie k svojim cieľom. Ďakujem a určite odporúčam všetkým. Kto sa nevenuje sebe a svojím myšlienkám, len ťažko niečo dosiahne v živote z čoho bude mať aj radosť.

Adam 
Adam

Ako to celé prebieha?

Vyber si konzultáciu

V prvom kroku si vyberieš balíček, ktorý je ti najbližší. Po uhradení balíčka, ktorý si si vybral, ti príde potvrdzujúci e-mail s ďalšími dôležitými krokmi.

Príprava na konzultáciu

Môžeš, ale nemusíš, vyplniť úvodný zoznamovací dotazník. Ten ma rýchlejšie nasmeruje k tomu, čo chceš v rámci mentoringu dosiahnuť.

Rezervuj si termín

Vyber si dátum a čas, ktorý ti najviac vyhovuje, a čakaj na e-mail, v ktorom ti príde odkaz na náš spoločný video rozhovor.

Aké balíčky konzultácií ponúkam?

Všetky konzultácie prebiehajú online vo forme video rozhovoru.

1x 1 hodinová konzultácia

130 €

cena je uvedená s DPH

Čo môžete očakávať?

Vyberiete si jednu tému, ktorú práve riešite.

Spoločne odhalíme, kde to viazne, čo to spustilo a ako to zmeniť.

Dostanete jasnosť, úľavu a konkrétny krok vpred.

Odídete s pocitom, že ste znova vo svojej sile pripravení konať.

Najobľúbenejší balík

4x 1 hodinová konzultácia

520 €

450 €

cena je uvedená s DPH

MEGA mesačný maratón.

Čaká Vás intenzívna jazda plná AHA momentov, silných uvedomení a vnútorných posunov.

Naučíte sa pracovať so svojimi emóciami, ovládnuť strach a prekonať vlastné limity, ktoré Vás doteraz brzdili.

Každý týždeň nový impulz.

Praktické riešenia, ktoré Vás naštartujú.

Podpora, ktorú čistíte.

Výsledky, ktoré uvidíte.

Toto nie je len maratón.

Toto je nový štart pre Vás.

12x 1 hodinová konzultácia

1560 €

1250 €

cena je uvedená s DPH

Mentálny reštart 3-mesačná spolupráca

Toto nie je len obyčajná spolupráca  je to vnútorný reštart, ktorý Vám pomôže postaviť sa pevne do svojej sily.

Počas 3 mesiacov sa naučíte ovládať svoju myseľ tak, ako to chcete Vy vedome, slobodne a s istotou.

Spoločne sa pozrieme na strachy, bloky, sklamania či limity, ktoré Vás doteraz brzdili.

A čo môžete očakávať?

  • Viac odvahy pri rozhodovaní
  • Jasnosť vo svojich cieľoch
  • Uvoľnenie vnútorného napätia
  • Reálny posun smerom, ktorý Vám dáva zmysel

Pretože keď ovládnete svoju myseľ, začnete si plniť sny nie výhovorky.